緊實平坦小腹不是夢! 景升診所邱正宏醫生談瘦小腹抽脂手術效果

現代人的生活忙碌，平日上班時不正常的飲食習慣加上熬夜工作，終於到假日能放鬆心情的大吃大喝，如此長期下來不只影響身體健康，伴隨而來的體重上升、小腹脂肪堆積，都成了身材上變形的無形殺手。

也有許多男性朋友一過中年，身材變型，出現「啤酒肚」。而女性朋友不管熟女、輕熟女，甚至青少女，許多人都有「小腹肥大」的困擾，從今開始改善生活習慣和健康的飲食習慣，多吃高纖蔬果、減少高熱量食物，都是邁出跟小腹說再見的第一步行動。

但對於頑固脂肪堆積，急需快速瘦小腹的人，如果用飲食跟運動來消除小腹可能需要花費一段時間，才能有明顯的效果。這時可以使用抽脂手術的方式，來幫助在短時間內消除肥胖小腹，根據景升診所邱正宏醫生的觀察，腹凸出，可以分成三大類型:內臟型小腹凸、皮下型小腹凸、皮膚鬆弛型小腹凸。

瘦小腹前須先了解自己的問題屬於哪一種，才能找到真正適合自己的瘦小腹方式，以脂肪堆積型的小腹來說，可以透過抽脂來改善病患局部脂肪堆積的問題，除了可以減少脂肪數量、幫助雕塑身形以外，也可緊緻鬆弛的皮膚。而想要透過抽脂擁有完美平坦緊實的小腹，在選擇醫生的抽脂技術跟經驗方面是非常重要的，能夠避免和降低抽脂失敗的風險。

景升診所邱正宏醫生在抽脂手術擁有豐富經驗，依據不同病患的狀況給予最適合的抽脂手術。以超音波減脂來說，其抽脂原理是利用超音波能量乳化脂肪再抽出，如此一來可降低抽脂手術中的出血量，抽脂手術的安全度也比以前的抽脂方式來的高。此外，邱正宏醫生更表示，若醫師抽脂的技術好加上擁有豐富的抽脂經驗，亦有助於抽脂後的皮膚不會有凹凸不平的情況發生。

許多人擔心抽脂術後恢復期很長、也擔心留疤，邱正宏醫師補充，其實目前抽脂手術的傷口很小，復原期雖然因人而異，但大致上不會很長，邱正宏醫生貼心叮嚀抽脂術後的保養，可以穿著塑身衣幫助加壓加速恢復，不過抽脂手術前務必先了解，抽脂手術不等於減肥，往後還是要靠自己的飲食控制跟運動，來維持身形，才可以避免肥胖小腹再次找上門。

自體脂肪隆乳手術如何避免風險?景升診所邱正宏醫生分享經驗談

近年來大家對隆乳的觀念越來越能接受了，當中也有許多網美不諱言承認自己是人工美女。所謂「女為悅己者容」，現代女性不管是為了自己心理的滿足，或者工作順利，甚至是愛情而去做隆乳手術，只要我們能夠去接受這樣的自己，都是最美、最棒的一件事。即便隆乳手術的技術已逐漸成熟，但畢竟手術存在一定的風險，多少都會有一些手術失敗的新聞事件發生，造成大家對隆乳手術的疑慮和擔憂。

最近網路上流傳一篇報導自體脂肪隆乳後造成乳房硬塊和乳房潰爛的失敗案例，景升診所醫美中心邱正宏醫師指出，凡事都有風險，更何況自體隆乳手術這類的醫療行為，因此若民眾對自體脂肪隆乳手術有興趣，需要進一步探討跟防禦的，其實是「如何將自體脂肪隆乳手術的風險降低？」，而非一味地追求「自體脂肪隆乳手術完全零風險」的迷思。

連續六年自體脂肪隆乳論文登上國際期刊的邱正宏醫生指出，自體脂肪隆乳是一項不需全身麻醉、不需手術後按摩、不會有術後攣縮後遺症，而且傷口小的隆乳手術，當天術後就能自行回家，第二天就能正常上班、上課。手術中只要把抽取出來的脂肪分成兩分，其中一份用來純化，就可以使純化的脂肪有效提高自體脂肪隆乳後脂肪的存活率。

經由這樣的處理，自體脂肪隆乳的成功率，從30%成提高到80-90%，國外文獻報導，自體脂肪隆乳的效果，在三個月後達到穩定的狀態，經過數年的觀察，都能維持原來的大小。降低手術的風險主要應該多方評估醫師的風評好壞與學術經驗多寡，診所手術的環境，選擇臨床手術經驗豐富的醫生，及確實了解自己的身體狀況，都有助於降低手術的風險。

最後邱正宏醫生也提醒，在自體脂肪隆乳術前應注意自己是否有懷孕、慢性病、高血壓或糖尿病應控制到正常範圍，還有如果有服用抗凝劑應在手術前三天起停用，對藥物過敏的患者者應告知醫師，最重要如對麻醉藥過敏者及傷口有蟹足腫體質者不能手術。自體脂肪隆乳手術當天應空腹抽血，抽血後可吃少量食物，但不要喝太多水。

自體脂肪隆乳術後要更注意保養，儘量穿寬鬆的內衣，不要在胸部上給太大的壓力，術後胸部會有些脹痛感，不用緊張幾天後就會消失。診所會給患者消炎藥須按時服用至少5~7天。等到手術三個月後，達到穩定的狀態，若希望胸部豐滿程度可以更大，可考慮做第二次治療。最後把自己術前心理建設好跟醫生和患者溝通及評估好，就能降低手術中的風險。

打破傳統迷思 邱正宏醫師自體脂肪隆乳實現纖瘦女性美胸夢想

自體脂肪隆乳成為近年來許多愛美女性，雕塑身材的優先選擇，除了可以增加胸部豐滿度，同時也能順帶雕塑局部曲線，自體脂肪隆乳因其術後自然的觸感與外型，加上附加了可以雕塑局部贅肉的優點，成了近年來討論聲量相當高的隆乳方式。不過一直以來，許多人會認為自體脂肪隆乳只適合身材肉肉的、有局部贅肉的女生，但景升診所醫美中心邱正宏醫師指出，其實很瘦的女生並不是與自體脂肪隆乳絕緣，只要醫師的技術與經驗足夠，纖瘦的女生也能仍透過自體脂肪隆乳，得到不錯的豐胸成果。

自體脂肪再瘦的女生都可以做，但瘦的女生脂肪太少和受區太小的問題如何解決？邱正宏醫生表示，脂肪太少的問題要靠多取幾個部位來解決，例如原本正常體重的人只要取三到四個部位就可以取到1200 ml 的脂肪，太瘦的女生必須多取一到兩個部位才能取到這個數量。受區太窄小的問題，藉由邱正宏醫生研發的技術「沙拉式打法」可以增加自體脂肪隆乳脂肪存活率!這種技術將自體脂肪隆乳後的硬塊發生率大幅減少，不管是體重正常或過輕的女生，手術後都可以達成幾個目標，第一是術後硬塊發生率少，第二是一年後都能保持住隆乳增大的效果。這種打法可以確保注射進去的脂肪和受區組織接觸面積增加到最大，硬塊發生率下降到最低。

總而言之，「瘦」不是自體脂肪隆乳的禁忌症，除非你的瘦是因為抽脂造成的，只要沒有抽脂過，再瘦的女生都可以做自體脂肪隆乳。邱正宏醫師將較瘦的定義按肥胖醫學會的定義是指BMI在18.5以下，將接受自體脂肪隆乳的女生，按照BMI分成兩組，第一組是BMI超過18.5第二組是BMI在18.5〈含〉以下。分析結果，第一組205位女性，術後的併發症發生率是6.3%，第二組女性則是9.1%，兩組的差異沒有統計學意義。併發症包括術後發炎、硬塊、鈣化或疼痛…等等。再以胸圍增大的程度分析，自體脂肪隆乳後第一組胸圍改變是3.5，第二組是3.6，兩者沒有統計學上的差異，意思是：體重較重的人自體脂肪隆乳後增加厚度的比例和體重較輕的女性增加的比例近似。因為體重較重的人本來胸圍就較大，而體重較輕的人原本胸圍較小。因此體重輕的人即使增加的胸圍較少，但是跟原本較小的胸圍相比，增加的比率是差不多的。

簡單來說，醫師的施打技術仍是影響自體脂肪隆乳最關鍵的影響，當醫師具備純熟的施打技術與經驗，便可在兼顧脂肪施打量的同時，減少術後的相關併發症。景升診所醫美中心邱正宏醫師也提醒，自體脂肪移植術後的效果與併發症，除了與醫師的技術、經驗有關，患者本身術後照顧與體質亦有影響，自體脂肪隆乳術後務必按照醫囑，悉心做好術後應有的保養，便能享受自體脂肪隆乳帶來的美好變化。

好想瘦大腿！景升診所邱正宏醫師談瘦大腿的科學速效法

瘦大腿可說是許多愛美消費者的心願，網路上也時常瘋傳標榜有助於瘦大腿的方法或局部運動，但許多民眾實際試驗後卻發現瘦大腿的成效不彰。景升診所醫美中心邱正宏醫師指出，在門診中時常會遇到患者提到，為了瘦大腿嘗試了許多不同的局部瘦身運動，不過大腿的脂肪卻仍舊不動如山，主要是因為運動能夠鍛鍊肌肉、卻無法減少局部脂肪，若希望短時間內「想瘦哪就瘦哪」，抽脂手術是比較科學的方式。

不少民眾會為了瘦大腿，嘗試按摩體雕的方式，也的確發現按摩大腿後，腿圍數字確實有減少，然而長期觀察下來，卻又發覺瘦大腿的成效並不是特別顯著，這究竟是為什麼？景升診所醫美中心邱正宏醫師表示，從醫學上來看，按摩有加壓的效果，按摩時會將組織淋巴液、或是組織間隙的水分推開，所以測量腿圍會有大腿變細的感覺，但實際上脂肪並沒有減少，總而言之，按摩可以促進局部的血液循環，但無法完全縮小脂肪細胞。

相反的，抽脂手術的原理則是減少脂肪細胞的數量，因此透過抽脂手術，是可以改善特定局部的曲線、更進一步消除頑固脂肪。不過也正因抽脂屬於醫療手術，因此選擇合格且專業的醫師，是藉由抽脂手術雕塑身形的必備條件。景升診所醫美中心邱正宏醫師說明，抽脂手術至今已發明逾四十年，經過國際間各國醫師不斷改良，目前抽脂手術已算是相當安全的整形手術之一，不過仍需由醫生把關抽脂手術過程中的各個環節、更需要事先評估患者的健康條件，是否得以接受抽脂治療。

景升診所醫美中心邱正宏醫師補充，目前抽脂手術安全性已越來越高，手術過程只需要局部麻醉而不需全身麻醉，就連過往傳統抽脂術後的疼痛感，也因抽脂技術而大幅改善，抽脂術後更減少了以往容易瘀青、修復期長的困擾。現在抽脂手術後不但無須住院，也因抽脂的破壞性越來越低，依據每個人耐痛程度的不同、以及體力狀況的差異，「今天抽脂、明天在家、後天逛街」的患者也大有人在，簡單來說抽脂手術對於日常生活的影響越來越小，民眾的接受度自然也越來越高。

隆乳前先了解 景升診所邱正宏醫師把關自體脂肪隆乳安全

近幾年透過自體脂肪隆乳一圓豐胸心願的女孩逐漸變多，也正因為民眾對自體脂肪隆乳手術的接受度提升、進行自體脂肪隆乳手術的民眾日益增加，不時也能聽聞相關的醫療糾紛與問題。究竟自體脂肪隆乳是否安全呢？自體脂肪隆乳術後會有很多後遺症嗎？景升診所醫美中心邱正宏醫師指出，除了施做自體脂肪隆乳時，純化脂肪雜質的步驟很重要之外，醫師本身注射的技術純熟度與判斷，更是影響自體脂肪隆乳安全與效果的關鍵。

相較於假體隆乳未來須提防義乳破裂、滲漏的風險，許多人優先選擇自體脂肪隆乳作為豐胸手術的方式，便是考量自體脂肪隆乳的安全性與自然度。景升診所醫美中心邱正宏醫師表示，自體脂肪隆乳兼具了自然且柔軟的特性，能讓女性在自體脂肪隆乳後，擁有自然飽滿的胸型，不過自體脂肪隆乳畢竟是醫療手術，不可能百分之百全無風險，選擇自體脂肪隆乳經驗豐富、技術純熟的醫師，是把關手術安全的首要關鍵。

景升診所醫美中心邱正宏醫師說明，根據臨床上的統計，自體脂肪隆乳術後發生併發症的機率為16%，包括硬塊、脂肪壞死或爆漿等情況。為了提升自體脂肪隆乳的手術效果，並降低手術併發症的風險，景升診所醫美中心邱正宏醫師參考參考國外文獻與經驗，研發出「分層沙拉式注射方法」，邱正宏醫師強調，這種注射方法是在移植脂肪時，留意務必要讓脂肪與健康組織的接觸面積加大，如此可使脂肪存活率提高，也能避免脂肪於術後變成硬塊，此技術可將自體脂肪隆乳術後產生併發症之風險，由目前的16%降至2%，此項研究亦曾刊登在《美國美容外科醫學期刊》上。

透過醫美整形的輔助、改善身材曲線已成趨勢，其中兼具成效與安全的自體脂肪隆乳手術，更是廣受許多愛美女性歡迎的項目之一，不過安全仍是變美的首要前提，景升診所醫美中心邱正宏醫師提醒，在透過自體脂肪隆乳這類手術雕塑身材曲線之前，慎選能夠把關手術安全的醫療團隊，避免醫療陷阱、減少隆乳後風險，是進行自體脂肪隆乳手術之前，務必審慎思考的一大重點。

自體脂肪隆乳很瘦的女生不能做？醫師技術經驗為首要關鍵

自體脂肪隆乳因其術後自然的觸感與外型，加上附加了可以雕塑局部贅肉的優點，成為了近年來討論聲量相當高的隆乳方式。不過一直以來，許多人會認為自體脂肪隆乳只適合身材肉肉的、有局部贅肉的女生，景升診所醫美中心邱正宏醫師指出，其實很瘦的女生並不是與自體脂肪隆乳絕緣，只要醫師的技術與經驗足夠，其實很瘦的女生能仍透過自體脂肪隆乳，得到不錯的豐胸成果。

一直以來有傳言認為太瘦的女生不適合進行自體脂肪隆乳，常見的理由不外乎是因為很瘦的女生通常脂肪太少、天生胸部太小，種種條件都對進行自體脂肪隆乳不利，簡單來說就是「巧婦難為無米之炊」，景升診所醫美中心邱正宏醫師表示，任何手術當然有其禁忌症，在自體脂肪隆乳前都需要由醫生評估健康條件是否適合接受手術，但無論如何，「瘦」不是自體脂肪隆乳的禁忌症，除非「瘦」是因為抽脂造成的，只要沒有抽脂過，再瘦的女生都可以做自體脂肪隆乳。

景升診所醫美中心邱正宏醫師說明，分析其過去的自體脂肪隆乳手術案例，按照BMI的不同將案例分為兩組，一組為BMI低於18.5、亦即肥胖醫學會所定義的「較瘦」標準，而另一組則為BMI超過18.5。進而分析兩組案例個別增大的胸圍程度，分別為3.6與3.5，沒有統計學上的差異，也就是說無論是體重較重、抑或是體重較輕的女性，在自體脂肪隆乳術後，胸圍厚度增加的比例其實是近似的。

那為什麼會有一些身材較瘦的女性，認為自體脂肪隆乳成效不彰呢？景升診所醫美中心邱正宏醫師補充，自體脂肪隆乳成功的關鍵在於脂肪的存活率，而脂肪存活率的高低，跟個人體質有關沒錯，不過並不代表體重越輕、脂肪存活率越低，而是視個人是否為適合脂肪穩定存活的體質。不過醫師的技術越好、自體脂肪隆乳手術的經驗越純熟，對於提高脂肪存活率有正面的幫助這點沒有錯，因此自體脂肪隆乳前，慎選醫師與醫療團隊，選擇富有相關經驗、且可放心信任的醫師，是自體脂肪隆乳前必備的首要條件。

健康瘦大腿 景升診所邱正宏醫師談如何降低抽脂失敗風險

大腿是許多愛美消費者、特別是女性最在意的部位，特別是針對大腿外側，亦即俗稱的「馬鞍腿」，以及大腿內側堆積的脂肪，希望能夠尋求有效的方式改善曲線。即便坊間有許多產品與偏方，號稱可以有效消除大腿局部贅肉，然而許多愛美女性也發現，即便投注相當龐大的時間與金錢，卻仍然遲遲看不到顯著與理想的雕塑效果。景升診所醫美中心邱正宏醫師指出，大腿粗的原因主要是脂肪堆積和肌肉肥大，而若想去除局部脂肪，抽脂是目前有科學根據且兼具效果的方式。

現代人已逐漸具備正確的瘦身觀念，不再追求表面上「低還要再低」的體重數字，反而開始追求均勻、美麗的體態曲線。修飾局部贅肉可說是不少人心中的願望，然而卻也發現局部贅肉的消除比想像中更棘手。許多民眾時常面臨的問題是，雖然花了時間鍛鍊、但局部脂肪減少的成效卻相當有限，景升診所醫美中心邱正宏醫師表示，透過抽脂手術，可直接針對想瘦的部位進行雕塑，無論是大範圍或是小局部，都可透過抽脂達到理想的雕塑效果，且無須擔心會有復胖的後續問題。

景升診所醫美中心邱正宏醫師說明，在不少人的認知裡，抽脂手術的破壞性高、術後的傷口比較大，此外抽脂手術後也需要漫長的修復期，想到這些不免對抽脂手術感到卻步。然而隨著近年來抽脂技術的進步，目前新式的抽脂，已進步至創傷較小、修復期較短的程度，現在抽脂不但不需要住院，甚至有些比較能耐痛的患者，在抽脂術後正常上班、上課的也大有人在，可見抽脂手術對於日常生活的影響程度，以比起傳統抽脂來得低了許多。

然而任何事情都有風險存在，尤其醫療行為有其不確定性，自然有某種程度的風險存在，景升診所醫美中心邱正宏醫師補充提醒，民眾若有意願做抽脂手術，在手術前一定要親自前往診所諮詢，並和執刀的抽脂的醫師面對面溝通、診斷，並選擇能夠放心的醫師與醫療團隊，降低抽脂手術失敗的風險，切勿只以抽脂費用的高低作為考量，慎選能為抽脂手術的效果與安全負責的醫療團隊，降低抽脂手術的失敗風險。